医師も実践して40kg、33kgらくらくやせた！
『おもいッきりテレビ』でも紹介された驚異のお腹やせ効果！
「夜だけキャベツ」でも８kg、６kg無理なく減量！

食べ方、1日のメニュー例、効果、体験談、すべてを満載！
●これだけ食べてもお腹やせできる！
　朝昼晩の食前キャベツ減量成功メニュー
●食前キャベツで33kgやせた医師の私の自宅メニューとお弁当
●朝と昼はしっかり食べて「夜だけキャベツ」の簡単減量術
●食前キャベツで40kg減量に大成功！血糖値284の糖尿病も治った
●中性脂肪301が64に！食前キャベツですんなり８kgやせられた！
●食前キャベツで苦もなく14kg減り、せり出した太鼓腹が解消！
●看護師の私は９kg減量！ウエストも10cm減り、美肌も回復！

監修
吉田俊秀（京都市立病院糖尿病・代謝内科部長/医学博士